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健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
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直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
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1.果仁抗衰老、润肠通便,能增强体质,有利于机体排...
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具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
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富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
类别:食方
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润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
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口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
类别:食方
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