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枸杞子水
山药附子羊肉汤
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冬瓜紫菜粥
原汁肘子
魔芋炖黄豆
玫瑰茄饼
茄子性凉,夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子...
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扒双白
清淡爽口。大白菜含有丰富的维生素C,有润滑皮肤、明...
类别:食疗谱
柳菇竹荪煲丝瓜
竹荪含有丰富的粗蛋白和对人体有益的16种氨基酸,具...
类别:食疗谱
菊花枸杞蒸鱼头
鱼头含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质和卵磷脂,可保...
类别:食疗谱
海鲜面
研究发现,日本女性乳腺癌发病率较低,与其长期食用海...
类别:食疗谱
海螺竹荪汤
滋肾补中,养肝明目,可用于两眼昏花、视物不清、脾胃...
类别:食疗谱
香菜豆干
豆干中含有黄酮、皂苷和大量的植物蛋白、植物固醇及脂...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
汤中之玉竹含糖类、烟酸、铃兰甙和粘液质等,能滋润心...
类别:食疗谱
绿叶豆腐羹
豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化,并可...
类别:食疗谱
蜜糖银花露
清热解毒。适用于小儿夏天长暑疖、脓胞及痱子合并感染...
类别:食疗谱
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