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能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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涩肠止泻,抑菌,抗癌,美容。性温,味甘或酸,具有生...
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直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
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温中止痛,杀虫。中医认为,性温,味辛,有温中散寒、...
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类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
螺旋藻
具有消除疲劳、恢复和激活脑细胞活性、确保人体营养平...
类别:食方
西番莲
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴、提神醒脑,食用后能...
类别:食方
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