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银耳具有滋阴润燥之效,与马蹄、冰糖搭配,滋阴养颜功...
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车前草二皮汤
疏风利水消肿。适用于风热型急性肾炎、颜面浮肿,甚至...
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豆芽含水分较多,含热量较少,不易形成皮下脂肪堆积,...
类别:食疗谱
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鲜香味美。黄瓜拌肉丝可滋阴润燥,清热利水,此菜肴脂...
类别:食疗谱
海带豆渣饼
黑豆富含异黄酮,能够缓解乳房不适等症状;海带富含碘...
类别:食疗谱
百仁炖全鸭
补脾化痰,滋阴益气。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈...
类别:食疗谱
黄芪山药鲫鱼汤
鲫鱼可健脾消肿;黄芪可补气健脾;山药是药食两用的补...
类别:食疗谱
奇异归芪鸡腿
香而不腻。用生鲜水果入菜,不仅可以完整保存维生素,...
类别:食疗谱
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明目、祛痰、利尿、清热,可用于目赤肿痛、急性肾炎、...
类别:食疗谱
糖醋鲫鱼
醒脾暖胃,健脑壮骨,利水化肿。鲫鱼中含有其他食物所...
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