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荸荠玉米煲老鸭汤
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南瓜饭
甘蓝果蔬汁
枣仁玉竹猪心
五仁粥
黄芪山药鲫鱼汤
鲫鱼可健脾消肿;黄芪可补气健脾;山药是药食两用的补...
类别:食疗谱
奇异归芪鸡腿
香而不腻。用生鲜水果入菜,不仅可以完整保存维生素,...
类别:食疗谱
百合莲子煮猪肉
滋补五脏、宁神,用于心烦失眠、多梦、腰软乏力、食欲...
类别:食疗谱
蒜蓉茼蒿
茼蒿富含矿物质、维生素、胆碱、挥发油等,具有利小便...
类别:食疗谱
香菇鸡丝粥
香菇中含有一种核酸类物质,可使皮肤皱纹和色斑消退,...
类别:食疗谱
素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
杨梅丸子
杨梅具有消食、解暑、生津止咳、止泻、利尿、防治霍乱...
类别:食疗谱
白胶炖羊肉
该药膳具有补气血、祛黑斑、增肤白之功效。肤黑、斑多...
类别:食疗谱
盐渍萝卜叶
治痰热型肺气肿。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
荸荠玉米煲老鸭汤
鸭子的药性偏凉,适合在干燥的秋季作为进补之物。秋
类别:食疗谱
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