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红薯
补脾益气,宽肠通便,生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
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芹菜
清热平肝,利水消肿,凉血止血,祛风利湿,清肠利便,...
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补中益气,祛风除湿,美白祛斑。性热,味甘,具有益气...
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类别:食方
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味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
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常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
甘蔗汁
生饮性甘寒,具有补充水分及热量、生津润燥、解热止渴...
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甜面酱
经历了特殊的发酵加工过程,它的甜味来自发酵过程中产...
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通经草
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