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白菜心拌豆腐丝
民间常用大白菜心凉拌做下酒菜,它有良好的解酒作用,...
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金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
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大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E多吃白菜,可以...
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此饮可缓解便秘,排出体内的毒素。榨汁时切去白菜的茎...
类别:食疗谱
银鱼炒韭菜
这道菜有补肾壮阳、生精补血、养肝明目的功效。春
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
类别:食疗谱
圆肉淮山炖甲鱼
甲鱼肉鲜嫩,山药、桂圆烂软,汤鲜味咸。山药、桂圆、...
类别:食疗谱
紫菜海带冬瓜汤
冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。经常食用...
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芥蓝菜中含有叶酸、核黄素等维生素有益人体的物质,对...
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虾米萝卜紫菜汤
白萝卜中所含热量特别低,还含有一种能促使脂肪进行新...
类别:食疗谱
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