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黑芝麻
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清肺润肠,除烦止渴,利尿。性寒,味甘。具清热解毒、...
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橄榄
新鲜有清热解毒、化痰、消积的功效,可解煤气中毒、酒...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
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中的营养成分可改善局部血液、体液循环,对脑血栓有一...
类别:食方
乌梅
性平,味酸,具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效...
类别:食方
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补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
椰子
性凉,味甘,具有清热、解暑、生津、止渴之功效,可益...
类别:食方
牛油果(鳄梨)
鳄梨是一种高热能水果,营养价值很高,与奶油相当,风...
类别:食方
冬枣
1.解毒保肝。中含有丰富的糖类和维生素C以及环-磷...
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