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山药萝卜粥
白萝卜富含维生素C可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素...
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百合莲子豆浆
百合甘凉清润,能清肺润燥止咳;百合鲜品含黏液质,具...
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番石榴热量低、养分足;芹菜能清热去火、降压减脂,还...
类别:食疗谱
延胡蒜粥
消炎止痛,行气活血。能促进机体血液循环,减少胆固醇...
类别:食疗谱
延胡蒜粥
消炎止痛,行气活血。能促进机体血液循环,减少胆固醇...
类别:食疗谱
香菇炒洋葱
清热化痰,补脾益气,杀虫利尿。洋葱中含有降低血糖的...
类别:食疗谱
黄焖甜鸽块
鸽肉鲜香,可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质22.14%,还...
类别:食疗谱
油菜黄精焖乌龙
滋补肾脏,润肠养血,清热解毒,消肿散瘀。黄精补脾润...
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爆炒虾仁
滋补肾阳,止渴生津,润肺清心。虾仁含蛋白质、脂肪、...
类别:食疗谱
三色乌鸡丝
养阴退热,鸡丝滑嫩,鲜美咸香可止渴。乌鸡含有蛋白质...
类别:食疗谱
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