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旱莲草猪肝汤
山药莲肉扁豆芡实汤
蓝莓莲藕泥
山药炒肉片
鸡骨草夏枯草煲猪胰
莲藕红腰豆煲猪尾骨
葱白薤白粳米粥
樱桃酱
荷叶粥
葱白烧豆腐
该药膳具有调和脾胃、通阳解毒等功效。春,夏,秋,冬
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玉竹炒藕片
该药膳具有养阴、润燥、生津、止渴之功效。春,夏,秋...
类别:食疗谱
蜜汁山药球
山药具有补肾固精的作用,适用于肾气不足、小便量多及...
类别:食疗谱
羊肚红薯叶汤
补肾明目。适用于因缺乏维生素A引起的夜盲症。春,夏...
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杞子叶粳米粥
补中益气。颈椎病
类别:食疗谱
豆腐炖泥鳅
利湿消肿、清热解毒、补中益气。是夏季的保健菜肴。夏...
类别:食疗谱
荷叶蒂莲子粥
健胃消食,补益心脾,升举清气,消暑止血。适用于脾虚...
类别:食疗谱
葡萄玉米绿豆浆
葡萄中含有葡萄糖及多种维生素,有很好的补血益气、强...
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核桃紫米粥
核桃仁含有对人体有益的多种微量元素和矿物质;紫米中...
类别:食疗谱
杏仁猪肺汤
甜杏仁中的抗氧化剂,如维生素E和类黄酮的含量与绿茶...
类别:食疗谱
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