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核桃是“长寿果”,可以补益肾气。女性常吃核桃,可以...
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薏米炖菱角
本品可健脾渗湿、清热排脓,适宜水肿、脚气、小便淋沥...
类别:食疗谱
桑葚乌发粥
本粥滋阴养血、乌发润肤、补气益肺、延年益寿。适用于...
类别:食疗谱
黄芪煲乌骨鸡
本膳补气养血,益脾养颜。黄芪补气升阳固表,养颜生肌...
类别:食疗谱
秋梨白藕汁
生津润燥,止咳化痰。秋梨、白藕性寒味甘,有清热化痰...
类别:食疗谱
墨鱼粥
本品可补气养血、滋补肾阴、养颜抗皱、通乳,适宜贫血...
类别:食疗谱
白萝卜炖羊肉
本品可温中补虚、温补肾阳、延缓衰老,适宜脾胃虚寒、...
类别:食疗谱
天麻乳鸽汤
本品可缓解压力、改善睡眠、补脑抗衰、平肝止眩,适宜...
类别:食疗谱
圆白菜葡萄汁
本品可滋阴解渴、开胃消食。适宜咽喉疼痛、牙龈肿痛、...
类别:食疗谱
干贝葡萄柚沙拉
本品可滋阴补肾、开胃消食,适宜食欲不振、耳聋、口腔...
类别:食疗谱
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