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含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
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黑莓
延缓衰老抗氧化,促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别:食方
田螺
清热利水,除湿解毒。肉性寒,味甘,无毒,可入药,具...
类别:食方
竹笋
清热化痰,宽胸利膈,益气和胃,润肠通便。能清热解毒...
类别:食方
洋葱
健脾和胃,润肠,解毒杀虫。性温,味辛,具有散寒、健...
类别:食方
口蘑
能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
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性平,味甘。具有养阴润燥、止渴生津等功效,适用于肺...
类别:食方
松蘑
具有强身、益肠胃、止痛、理气、化痰等功效。中含有丰...
类别:食方
鲻鱼
性平,味甘、咸,具有补虚弱、健脾胃之功效。白眼、梭...
类别:食方
猕猴桃
生津润燥,清热止渴,利尿通淋。味甘酸,性寒,有生津...
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