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安定情绪,降脂降压,防止衰老。葵花子性平,味甘,具...
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清热平肝,利水消肿,凉血止血,祛风利湿,清肠利便,...
类别:食方
土豆
补中益气,健脾利湿,宽畅通便。1.宽肠通便:含有大...
类别:食方
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滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
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养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
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清肺润肠,除烦止渴,利尿。性寒,味甘。具清热解毒、...
类别:食方
梅子
有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别:食方
姜
发汗解表,温中止呕,温肺止咳。中医认为性温,味辣,...
类别:食方
小米
健脾和胃,益肾,除热。1.具有健脾和中、益肾气、补...
类别:食方
小麦
养心益脾,除烦止渴,利尿。1.性凉,味甘,具有养心...
类别:食方
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