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安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
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可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
类别:食方
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含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
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富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
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性平,味甘,咸。能补益五脏、益智填精、润燥生津、滋...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
黄油
能滋补体虚、气血不足、脾胃不和者。适量食用天然可有...
类别:食方
桑葚
补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
芡实
性平,味甘、涩,具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别:食方
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性平,味甘、咸。具有益气补肾、解疮痘毒的功效。对肾...
类别:食方
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