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芝麻酱
中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用...
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平菇
性平,味甘,具有补虚、抗癌之功效,能改善人体新陈代...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
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性微寒,味甘、咸,具有滋阴清肺、止痢之功效,对喉痛...
类别:食方
粳米
性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别:食方
当归
性温,味甘辛,有养血、止痛的功效。调血,是治疗女性...
类别:食方
西红柿
清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
类别:食方
鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
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具有祛风活血、除痰去湿之功效。蛇胆能祛风除湿、清火...
类别:食方
鲨鱼
肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
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