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大蒜炖绿头鸭
盐水仔鸡
鸡肉可补虚损,可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等...
类别:食疗谱
绿豆薏米粥
粥调稀适当,百合、山药熟而不成泥,微有甜味。山药、...
类别:食疗谱
首乌乌发粥
本粥补气血,养肝肾,黑须发,美容颜。若大便溏泄者,...
类别:食疗谱
红枣首乌粥
本粥补气血,益肝肾,黑须发,美容颜。若大便溏泄者,...
类别:食疗谱
茶香油爆虾
虾中钙质可使牙齿坚固;绿茶中的氟,有抗酸防蛀牙的效...
类别:食疗谱
花生壳绿茶
除湿通尿,调节阴阳。适用于水肿及内分泌失调所致的肥...
类别:食疗谱
蘑菇炖冬瓜
冬瓜去皮及瓤,切成薄片;蘑菇洗净切丝,加水同煮,快...
类别:食疗谱
绿茶石斛煎
茶水味浓,可代茶饮。石斛能滋养胃肾生阴液,清胃肾之...
类别:食疗谱
糖醋冬笋蜇皮
把海蜇皮切丝;青笋去皮,切丝,加盐少许码好,腌10...
类别:食疗谱
椒盐酥虾
虾性温,冬季食用具有温补的作用,可医治肾虚阳痿、畏...
类别:食疗谱
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