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滋阴补虚。现代医学研究认为,乌鸡含有人体不可缺少的...
类别:食疗谱
百合莲子煮猪肉
滋补五脏、宁神,用于心烦失眠、多梦、腰软乏力、食欲...
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养脾胃抗癌变。适于体弱、易怒、疲倦、以及慢性虚损者...
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乌龙首乌茶
何首乌是补血药,可补益精血,与枸杞子搭配同用,对精...
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山药柿饼粥
山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚泄泻、久痢等症;...
类别:食疗谱
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莲子牛肉汤
山药补益脾肾,大枣、莲子补益气血。适用于冬季气短乏...
类别:食疗谱
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