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枸杞葡萄黑芝麻豆浆
西红柿淡奶鲫鱼汤
益母草大米粥
瓜条蛋花汤
芪杞煲幼鸽
温中益气,滋肝肾,强体力。适用于中气虚弱、体倦乏力...
类别:食疗谱
西红柿玉米猪腰汤
猪腰具有补肾壮阳、固精益气的功效。肾虚者可经常食用...
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椰盅乌鸡汤
滋补养生。板栗为补肾强骨之果。现代医学研究发现,板...
类别:食疗谱
药芹炒猪腰
山药含有皂苷、胆碱、山药碱、氨基酸、黏蛋白、多种酶...
类别:食疗谱
虫草鸭
温补助阳。
类别:食疗谱
牛肉阿胶汤
生阴养血、温中健脾。适用于月经不调、经期延后、头昏...
类别:食疗谱
荷叶乌鸡汤
升发清阳、清暑利湿。适用于暑湿泄泻眩晕、水肿、吐血...
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菜胆拌党参
生津、补中益气。适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力...
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蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
类别:食疗谱
花生百合两豆饮
花生补血;百合安神;绿豆清热;红小豆利水消肿。适用...
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