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二鲜跳里
鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。春,夏,...
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乌鸡性平,入肝肾经,以滋补肝肾之阴为主。春,夏,秋...
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中医认为,母鸡可益气养血,健脾胃,善补五脏。春,夏...
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芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
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豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
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