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中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
葛根
性平,味甘、辛。具有解肌退热,生津止渴,透疹止痢等...
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润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
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类别:食方
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类别:食方
白萝卜
清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
西蓝花
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类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
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健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
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键胃促进食欲、驱风邪。食用球茎可缓解胃腹寒痛、恶心...
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