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蚯蚓
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
鱼头
性温,味甘。可补脾益气、温胃散寒、补虚,适用于头痛...
类别:食方
猪脑
性寒,味甘。具有补骨髓、益虚劳、滋肾补脑。对头晕、...
类别:食方
鳙鱼
性温,味甘,具有补虚弱、暖脾胃、祛头眩、益脑髓、疏...
类别:食方
碱
用来泡发水产品,可以分解蔬菜和水果的表面残留的有机...
类别:食方
羊脑
性平,味甘。益心补脑。适用于头昏心悸、失眠多梦、记...
类别:食方
馒头
有利于保护胃肠道。
类别:食方
豌豆苗
可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
豆角
能健脾胃、增进食欲,可以消暑、清口,有调和脏腑、安...
类别:食方
肉夹馍
1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
类别:食方
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