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类别:食疗谱
红烧狮子头
此菜荤素搭配,营养丰富,可满足生长发育对营养素的需...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
白菜炒驴肉
木耳富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素...
类别:食疗谱
海带炒鱼丝
黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素(B,、B2)、钙、磷、...
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生拌马齿苋
清凉,清脆,清淡适口,蒜味浓,适合佐稀饭吃。马齿苋...
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豆腐益气和中、生津润燥;豆芽富含维生素C、胡萝卜素...
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核桃紫米粥
核桃仁含有对人体有益的多种微量元素和矿物质;紫米中...
类别:食疗谱
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