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核桃紫米粥
姜汁紫苏饮
松子枸杞蜜膏
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乌鸡骨龟甲汤
绿叶豆腐羹
沙苑炖猪肝
小米枸杞子粥
冬瓜紫菜粥
紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。冬瓜具有优异的利...
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核桃紫米粥
核桃仁含有对人体有益的多种微量元素和矿物质;紫米中...
类别:食疗谱
姜汁紫苏饮
健脾理气,温胃降逆。适用于脾虚湿阻型妊娠呕吐。妊娠...
类别:食疗谱
松子枸杞蜜膏
具有补气养胃、固精涩肠、养血明目、滋补五脏、润肌肤...
类别:食疗谱
菊花黄柏茶
祛风明目、清热泻火。适用于两眼赤痛、眵多盹燥、紧涩...
类别:食疗谱
乌鸡骨龟甲汤
益肾精,填骨髓,充囟门。适用于佝偻病,症见头颅软骨...
类别:食疗谱
绿叶豆腐羹
豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化,并可...
类别:食疗谱
沙苑炖猪肝
益肾养血,补肝明目,润肤美容。长时间看书、看电视、...
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小米枸杞子粥
小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢,能够抑制中枢神经兴...
类别:食疗谱
松子豆腐皮卷
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