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拌素三丝
胡萝卜具有润燥明目、降压强心、健脾化滞、抗癌、抗炎...
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香菇中含有一种核酸类物质,可使皮肤皱纹和色斑消退,...
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经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
芹菜粥
清热利水。可作为高血压、水肿患者的辅助食疗。秋,冬
类别:食疗谱
金针菠菜蜜汁
促进大便排泄,防治肠道肿瘤,降低胆固醇。春,秋,冬
类别:食疗谱
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洋葱含有葱蒜辣素,可剌激胃酸分泌,提高胃肠道张力,...
类别:食疗谱
洋葱粥
本品可散寒杀菌、减低血脂、保护血管。心血管硬化、高...
类别:食疗谱
猪肠莲子枸杞汤
润肠润燥
类别:食疗谱
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滋阴润燥
类别:食疗谱
葱头苏叶汤
辛温解表。适用于风寒型感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
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