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黑芝麻
番茄
燕窝
羊肝
可养肝明目、养血益精。对肝血不足、面色萎黄、两目干...
类别:食方
梅子
有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别:食方
淡菜
性温,味咸。可调肝养血、补肾益精、消瘿止带。适用于...
类别:食方
榧子
性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
橄榄油
能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别:食方
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
蚶子
蚶肉性温,味甘,具有补血、健胃之功效,可有效治疗胃...
类别:食方
菱角
性凉,味甘。具有健脾止泻、消暑清热、利尿通乳、止消...
类别:食方
苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
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