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营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
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益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
草鱼
胃和中,保肝祛风。味甘,性温,具有暖胃、平肝、祛风...
类别:食方
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能清热解毒利水、化痰止咳,具有很高的药用价值;能抗...
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鸡蛋黄
性平,味甘,有滋阴养血的功效。《本草纲目》中记载:...
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葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
西红柿
清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
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西番莲
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴、提神醒脑,食用后能...
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草菇
性寒,味甘,具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
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