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补中健脾,可用作脾胃虚弱、四肢乏力及高血压病、高脂...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
蒜辣花生
花生含有不饱和脂肪酸、脑磷脂、卵磷脂和维生素E,具...
类别:食疗谱
荷叶米粉肉
升清降浊,健脾养胃,并有降血脂作用。尤其适于中老年...
类别:食疗谱
龙眼莲子煨猪肉
养心润肺,安神抗衰。适用于脑神经衰弱之失眠、记忆力...
类别:食疗谱
五香黄豆
抗衰健美,适用于日常养生保健的辅助性食疗。佐餐食用...
类别:食疗谱
回春炖盅
补肾益精、养心安神。适用于中老年人身体虚弱、腰膝酸...
类别:食疗谱
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圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素...
类别:食疗谱
银耳白果羹
止咳定喘。滋补润肺,适用于肺结核、老年性慢性支气管...
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