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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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开胃消食,活血化瘀,化痰消积。有消食化积、理气散嵌...
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核桃
健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
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发汗解表,散寒通阳,解毒,驱虫。中医认为,性温味辛...
类别:食方
芥菜
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含有丰富的糖类、多种维生素及有机酸等人体必需的营养...
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番茄的茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗...
类别:食方
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养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
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