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鸡蛋黑枣红糖汤
大枣茶
豆扣烧蟹柳
凉拌三丝
可乐烧牛腱
土豆中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C等...
类别:食疗谱
小白菜虾皮汤
小白菜能解毒润肠,含有的粗纤维可促进大肠轜动,从而...
类别:食疗谱
黄瓜肉片
黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑制糖类物质转为脂...
类别:食疗谱
红薯菠菜汤
红薯中的膳食纤维含量比较高,具有促进胃肠蠕动的作用...
类别:食疗谱
麦芽乌梅饮
梅子含有丰富的柠檬酸与苹果酸,柠檬酸能促进肠胃蠕动...
类别:食疗谱
青椒拌豆腐
青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C。这道对秋季胃口不开...
类别:食疗谱
青椒拌豆腐
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类别:食疗谱
椒香醋熘莲藕
莲藕中含有丰富的维生素K具有收缩血管和止血的作用,...
类别:食疗谱
山药杏仁米糊
山药含有皂甙、黏液质,有润滑、滋润的作用,可益肺气...
类别:食疗谱
蒜泥拌黄瓜
黄瓜含有维生素B?,对改善大脑和神经系统功能有利,...
类别:食疗谱
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