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苦瓜含有贵如黄金的减肥特效成冷高能清脂素,生吃苦瓜...
类别:食疗谱
荸荠芝麻鼓
黑芝麻润燥滑肠,有良好的抗衰老作用,荸荠清热消积,...
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荸荠银耳汤
养血润肠,滋阴润肺。适宜于老年支气管炎、咳嗽、痰中...
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韭菜炒鸡蛋
初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有...
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百合芝麻猪心汤
中医中有“以脏补脏”的养生学说,猪心能补心,治疗心...
类别:食疗谱
生津饮
青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
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桂花味辛、性温,能散寒破结、化痰止咳。此粥能够驱寒...
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莴笋炒牛肉
莴笋含有叶酸,对怀孕早期的孕妇来说,多吃莴笋有助于...
类别:食疗谱
胡萝卜芫荽荸荠汤
祛风透疹,清热生津,止咳消胀。可辅助治疗麻疹透发不...
类别:食疗谱
拌荠菜松
健体美容,延缓衰老。可作为肝火血热所致的目赤肿痛、...
类别:食疗谱
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