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消食化滞。小儿疳积
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枸杞萝卜玉米粥
益肾,养血,明目,并有消食利气、宽中止渴作用。其中...
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沙参玉竹炖鹧鸪
玉竹含烟酸、糖类、黏液质和铃兰甙等,能滋润心肺,养...
类别:食疗谱
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民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”之说,这道...
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韭黄炒蛤蜊
韭黄含挥发油、硫化物、苷类、蛋白质、脂肪、糖类、胡...
类别:食疗谱
韭菜炒虾仁
此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
苹果胡萝卜汁
健脾祛湿。肥胖病
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清肺热,利肝脏。秋,冬
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