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苋菜
明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
口蘑
能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
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性微寒,味甘、咸,具有滋阴、养血、补五脏、活血、充...
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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性温,味甘、辛。可增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止...
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具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善...
类别:食方
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
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清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
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肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
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