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二冬炖蟹黄
山药黄芪煲母鸡
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菟丝山药粥
河北菜系秘制风味萝卜皮
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海带萝卜糯米粥
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山药涩肠粥
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首乌油菜素鳝丝
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山药糯米粥
何首乌煲鸡
扁豆山药粥
枸杞核桃粥
大蒜烧南瓜
枸杞炒萝卜
白玉红豆腐汤
山药白术羊肚汤
山药白萝卜粥
芋泥蟠桃
蟠桃还富含果胶,经常食用可预防便秘。夏,秋
类别:食疗谱
油菜笋菇
鲜香味美。油菜具有补中润燥、清热解毒作用,含有维生...
类别:食疗谱
通草车前子茶
通草、车前子、白茅根均有清热解毒、利尿消种的功效,...
类别:食疗谱
凉拌参药猪腰
补气益血。猪腰性味咸凉,补益肾气;党参补脾益肺,生...
类别:食疗谱
清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
类别:食疗谱
山药白果瘦肉粥
益肺安神,强健身体。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
蛋奶饮
鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,有滋阴润燥,清热养...
类别:食疗谱
麻香小白菜
鲜香味美。小白菜含有多种维生素、矿物质和植物纤维,...
类别:食疗谱
砂锅豆腐
豆腐中富含蛋白质和钙,并且含有不饱和脂肪酸和卵磷脂...
类别:食疗谱
藤菜炖猪蹄
适用于手足关节疼痛。骨质疏松症
类别:食疗谱
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