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海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
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参杞香菇瘦肉汤
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养胎芹黄粥
黄芩能清热燥湿、泻火解毒、安胎,可用于胎热所致的胎...
类别:食疗谱
莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
类别:食疗谱
紫苏芦根绿豆粥
这道可帮助人体排除毒素,还能和胃止呕、利尿解毒,同...
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鸡蛋黑枣红糖汤
桑葚性寒味甘,养肝、益肾;含有丰富的维生素和磷、钾...
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