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制何首乌枣粥
八宝锅蒸
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芹菜薏米咸味汤
芹菜富含膳食纤维,使粪便利亍排泄,促进体内毒素的排...
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苦瓜炖蛤
行气活血
类别:食疗谱
人参鹌鹑蛋
鹌鹑蛋含有丰富的脑磷脂、卵磷脂,是构成神经组织与大...
类别:食疗谱
糯米猪肚粥
补虚、温胃、敛汗。适用于盗汗。小儿汗证
类别:食疗谱
参枣牛心汤
适用于气血亏虚、烦躁失眠、心悸多梦、神经衰弱。益气...
类别:食疗谱
茯苓金针牛心汤
适用于血虚体弱、精神恍惚、夜卧不宁、健忘。益气补血类
类别:食疗谱
参芍蒸乌鸡
适用于气血两亏、肢体羸瘦、神疲力乏、头晕目眩。益气...
类别:食疗谱
酒酿蒸鲥鱼
适用于气血不足、脾胃虚弱、食欲不振、体倦乏力。益气...
类别:食疗谱
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适宜于血虚心悸、健忘、失眠、脾虚食欲不振、泻痢。益...
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焖扁豆
降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
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