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番茄烧牛肉
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菊花枸杞蒸鱼头
鱼头含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质和卵磷脂,可保...
类别:食疗谱
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清淡爽口。此菜有补五脏、益气血的枸杞子、白萝卜和下...
类别:食疗谱
莲子菊花双蛋
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,可以增加毛细血管...
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巴戟炒小龙虾
补肾阳、强筋骨。适用于腰膝无力、关节酸痛、阳痿、小...
类别:食疗谱
平鱼汤
补中益气、滋阴养血,能增强肌体抗病能力,并能增加红...
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
类别:食疗谱
瘦身饮料
行气消食,利水。海带富含藻胶酸、昆布素、甘露醇、碘...
类别:食疗谱
萝卜香菇汤
味鲜怡口。白萝卜味甘辛,性平微凉,具有消食,顺气,...
类别:食疗谱
羊肉巴戟粥
补肾壮阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚弱所致的...
类别:食疗谱
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