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清明菜冰糖粥
适用于风寒感冒、咳嗽多痰。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
首乌炒鸡丁
此菜具有润肤抗衰之效。并可防治须发早白。养颜抗皱
类别:食疗谱
爆两样
此菜开胃助消化,特别适合冬至节气食欲不振的人食用。冬
类别:食疗谱
韭菜煮咸鸭蛋
清热化炎。适用于风火或风寒引起的牙痛。美齿香口
类别:食疗谱
芹菜子黄酒
固肾止血、健脾温胃。适用于产后脘腹寒痛等。产后腹痛
类别:食疗谱
韭菜绿豆芽炒肉丝
韭菜中含有挥发油、硫化物、甘类、蛋白质、胡萝卜素、...
类别:食疗谱
凉拌三丝
马齿苋富含黄酮类、纤维素、生物碱、皂苷及钾盐等,有...
类别:食疗谱
枸杞子水
治疗肾虚引起的腰酸、腰痛。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
酸枣仁莲子茶
酸枣仁具有镇静安神的作用,适合因情绪烦躁导致失眠者...
类别:食疗谱
鸭梨炖鸡块
梨有通便、减肥、润肠的作用。中医认为,梨性凉,有清...
类别:食疗谱
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