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减肥果蔬汁
五彩蜜珠果
豆芽杧果黄瓜汤
酸菜猪肉包
健胃养身,适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。强健脾胃类
类别:食疗谱
酸辣豆腐汤
适用于咳嗽鼻塞、风寒感冒。急性上呼吸道感染春,冬
类别:食疗谱
橄榄酸梅汤
适用于扁桃体炎、急性咽炎、咳嗽痰多、酒醉烦渴。咽炎
类别:食疗谱
干姜鸡块
散寒行气止痛。鸡肉温中益气;干姜、草果、陈皮、胡椒...
类别:食疗谱
冬瓜粳米粥
该药膳具有利尿、消肿、清热、止渴、减肥等功效。肥胖...
类别:食疗谱
榄角果皮蒸鱼
温胃和中,平肝祛风,益肠明目。适用于风虚头痛、视力...
类别:食疗谱
桂圆玉米栗子粥
桂圆是常用的补脑食品,与栗子、小米、玉米一同煮粥,...
类别:食疗谱
凉拌平菇
平燕含有18种氨基酸,其中包含了人体必需的8种氨基...
类别:食疗谱
蘑菇炖鸭块
鸭肉含蛋白质、脂肪、各种维生素以及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
泡菜鱼
此菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,冬季时令食用最...
类别:食疗谱
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