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石榴

涩肠止泻，抑菌，抗癌，美容。性温，味甘或酸，具有生...
类别：食方

柿子

清热去燥，润肺化痰，生津止渴，涩肠。有涩肠、润肺、...
类别：食方

乌鸡肉

乌鸡肉

1.补血调经：乌鸡含铁量比普通鸡高一些，可以补血补...
类别：食方

赤小豆

赤小豆

养血补血，健脾益气，利水消肿。1.性平，味甘、酸，...
类别：食方

梅子

有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别：食方

荞麦

健脾除湿，消积降气，止汗。性凉，味甘，具有健胃、消...
类别：食方

薜荔果

薜荔果

1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别：食方

阿胶

性平，味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别：食方

鹌鹑肉

鹌鹑肉

补益气血，强身健脑，清热利湿，强筋骨。1.动物人参...
类别：食方

余甘果

余甘果

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年...
类别：食方

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