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具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
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百香果
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能...
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核桃仁
具有温补肺肾、定喘润肠的功效。最重要的是,含有较多...
类别:食方
西兰花
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。在众多的蔬菜水果中,...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
罗汉果
性凉,味甘,具有解暑、清肺、止咳、润喉之功效,可降...
类别:食方
山楂
开胃消食,活血化瘀,化痰消积。有消食化积、理气散嵌...
类别:食方
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具有祛风活血、除痰去湿之功效。蛇胆能祛风除湿、清火...
类别:食方
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性温,味甘,具有补虚弱、暖脾胃、祛头眩、益脑髓、疏...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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