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塑体健身
补肺肾,平虚喘。消瘦者常食能使体态丰满。增重强骨
类别:食疗谱
茉莉花鸡片
鸡肉有益五脏、补虚损、健脾胃、壮筋骨、活血络、调月...
类别:食疗谱
鸡茸烧蹄筋
和中益气,大补五脏,强筋健骨,疏通乳络。适用于久病...
类别:食疗谱
豆浆鸡蛋花
增白润肤,养血美体。适用于血虚之体质虚弱,面色无华...
类别:食疗谱
鲜炸对虾
补肾助阳,强筋壮骨。适用于肾虚阳痿、早泄、骨质疏松...
类别:食疗谱
香炸双参虾糕
益气生血,美肌肤,滋容颜。此菜常食可益气补血。人参...
类别:食疗谱
莲藕蟹肉粥
益脾强腰,续筋接骨。用于腰膝酸软,倦怠乏力。蟹能泄...
类别:食疗谱
蛋白豆沙糕
润肺利咽,清热解毒。适用于咽痛、咳嗽、目赤、痈肿热...
类别:食疗谱
米醋蛋清汤
滋阴,润燥,养血,化痰。适用于慢性咽喉痛及声音沙哑...
类别:食疗谱
人参爆鸡片
大补元气,宁神增智。适用于气虚,身体虚弱,失眠多梦...
类别:食疗谱
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