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类别:食疗谱
覆盆子绿茶
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类别:食疗谱
菠菜蛋黄米糊
鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等,菠菜含有...
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榛子巧克力球
榛子中含有丰富的维生素A、B1、B2及烟酸,有利于...
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栗子补肾汤
栗子可以辅助治疗肾虚所致的腰膝酸软、腰肢不遂、小便...
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红枣莲子豆浆
红枣富含维生素和矿物质,是很好的补血安神益气佳品;...
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莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
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