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烧四宝
枸杞茶
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回春炖盅
补肾益精、养心安神。适用于中老年人身体虚弱、腰膝酸...
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小米枸杞子粥
小米富含色氨酸,色氨酸通过代谢,能够抑制中枢神经兴...
类别:食疗谱
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人体中铝元素过量,会导致智力衰退,引起老年痴呆症。...
类别:食疗谱
当归鸡汤
鸡烂汤浓,可喝汤食肉。此汤菜有养血凉血化淤的功效。...
类别:食疗谱
菠菜猪肝汤
本品可养肝补血、润燥滑肠,适宜血虚萎弱者,视力减退...
类别:食疗谱
火腿蚝豉汤
此两物相合成菜,具有补气养血、生精、美容的功效。女...
类别:食疗谱
海带煲鸡
鸡肉熟烂,海带滑润,味咸香。此菜是美肤、乌发的健美...
类别:食疗谱
熘大虾片
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,适宜中老年人食用...
类别:食疗谱
氽鸭心
提神解腻、祛火清心、降压醒脑。尤适宜于老人夏日食用...
类别:食疗谱
田螺老鸭煲
此汤煲可补充夏季过度消耗的营养,去除秋热带来的不适...
类别:食疗谱
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