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猪舌
性平,味甘、咸。具有滋阴润燥、润肺健脾、补益气血的...
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芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
樱桃
补中益气,祛风除湿,美白祛斑。性热,味甘,具有益气...
类别:食方
鲶鱼
性温,味甘,具有滋阴养血、补中气、开胃、催乳、利小...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
煎饼
食用方便,是人体补充能量的基础食物。
类别:食方
糍粑
温和滋补,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
类别:食方
香菇
补肝益肾,健脾养血,益智安神。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
鲇鱼
性温,味甘,有滋阴补虚、开胃催乳的作用,适宜产后体...
类别:食方
豌豆苗
可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
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