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清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
芥菜
散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
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消热解毒,利尿通便。微型大白菜。
类别:食方
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类别:食方
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清热化痰,利水消肿。鞭梢、笋鞭、边笋。
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营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
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可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
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