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黄豆芽拌海带
白果薏米汤
黑豆黑米
腐竹苋菜
养脾胃,增肥胖,健肤美容。主治脾胃虚之食少,脘腹痞...
类别:食疗谱
腐竹烧苋菜
药膳健脾胃,增肥胖,润肤美容。主治脾胃虚之食少,脘...
类别:食疗谱
萝卜青果饮
利咽祛痰,清热解毒。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈...
类别:食疗谱
青蒿丹皮茶
清热凉血、止血。适用于月经先期或1月两次、量多色紫...
类别:食疗谱
冰糖银耳莲子羹
莲心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
汤中之玉竹含糖类、烟酸、铃兰甙和粘液质等,能滋润心...
类别:食疗谱
青豆蒸鸽
清热滋阴,滋补脾胃。鸽肉营养丰富、易于消化,是高蛋...
类别:食疗谱
红枣薏米粥
薏米健脾利湿。红枣益气养血、气血充盈,则皮肤得养。...
类别:食疗谱
青荷炖蛾鱼
鲜荷叶;泥鳅;此汤清暑消渴,益气祛湿,利水消肿,对...
类别:食疗谱
莲子百合炖猪肉
滋养肝肾,养心安神。莲子平,味甘、涩,有益肾固精、...
类别:食疗谱
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