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清炖乌鸡
鸡肉鲜香,鸡杂熟烂味浓厚。乌骨鸡具有补肝肾、益气血...
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荷叶含有荷叶酸和莲碱等成分,可清热退火,消暑化炎,...
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牛奶含有丰富的蛋白质和钙质,有补充营养和镇静安神作...
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猪肝沙苑汤
补肾养血,清肝明目,润肤美容。适用于头昏目花、视力...
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人参美容汤
可以丰乳、增肥,并能治疗毛发脱落,同时可使面色明亮...
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香菇油菜心烧猪肚
散瘀解毒、止泻消渴、健脾补虚、助气壮力。猪肚含有蛋...
类别:食疗谱
茼蒿炖黑鱼条
润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
类别:食疗谱
回春合欢酒
宁心安神,固肾助阳,泽肤美发。石松子,有温补肾阳等...
类别:食疗谱
双色鹿肉
鹿肉营养丰富,是高蛋白、低脂肪的肉食,有补五脏和血...
类别:食疗谱
山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
类别:食疗谱
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