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具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
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能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌,可用...
类别:食方
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具有降压、美容、助消化等食用和药用价值;对冠心病、...
类别:食方
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类别:食方
红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
类别:食方
青豆
的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别:食方
豆腐干
健脾养胃、滋肾益阴。
类别:食方
核桃
健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
类别:食方
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有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,因此高血压...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
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