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四仁鸡蛋粥
酿西红柿
萝卜海蜇汁
润嗓止咳。对慢性支气管炎疗效较好。冬
类别:食疗谱
胡萝卜肉丸粥
本粥富含胡萝卜素,可转变为能保护眼睛与视力的维生素...
类别:食疗谱
小米鳝鱼粥
此粥富含营养,对体质虚弱的产妇具有益气补虚的功效。...
类别:食疗谱
西红柿通心面
这道面容易消化,可以为身体补充糖类,让产妇精力充沛...
类别:食疗谱
胡萝卜橙汁
橙子含维生素C丰富。随着年龄增长,维生素C含量明显...
类别:食疗谱
菠菜胡萝卜汁
清降血压,降血糖。春,秋,冬
类别:食疗谱
三丝饼
健胃促进食欲、驱风邪等食疗作用。还能缓解胃腹寒痛、...
类别:食疗谱
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海带有软坚散结的功效;白萝卜能下气。常用此粥具有抗...
类别:食疗谱
牛蒡燕麦粥
牛蒡和燕麦仁都含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动...
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板栗排骨汤
本品可健脾养胃、补肾强筋、延缓衰老。适宜脾胃虚弱者...
类别:食疗谱
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