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双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
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清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
类别:食疗谱
冰糖沙参饮
声音发哑者,常饮沙参饮,对恢复声带疲劳,防治嘶哑,...
类别:食疗谱
山药参苓汤圆
补肾益气,补脾和胃。适用于气短懒言,腰膝酸软,消化...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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田螺老鸭煲
此汤煲可补充夏季过度消耗的营养,去除秋热带来的不适...
类别:食疗谱
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